분류 전체보기12 쿠팡 해킹 논란 이후 필수 조치! 비밀번호 변경·결제수단 점검·개인통관부호 바꾸는 법 최근 온라인 커뮤니티와 SNS를 중심으로 쿠팡 해킹 사태가 계속 언급되면서 많은 분들이 불안해하고 있어요.중국인 직원의 내부 유출 사태로 이미 중국으로 넘어가서 더욱 논란이 되고 있는데요 ,저 역시 평소 해외직구도 자주 하고 쿠팡 정기배송을 쓰다 보니 혹시라도 정보가 털리진 않았을까 걱정이 되네요 ㅠㅠ 그래서 오늘은 쿠팡 해킹 사태에 대비하는 방법과 개인통관부호 변경 방법까지 한 번에 정리해보려고 해요.지금 불안하다면 이 글 보시고 바로 따라 하시면 도움이 될 거예요.바로 변경해 대처하도록 합시다 ! 🔥 1. 쿠팡 해킹 의심 사태에 지금 당장 해야 할 보안 체크리스트✅ 1) 쿠팡 비밀번호 즉시 변경다른 사이트에서 쓰던 비밀번호와 절대 동일하게 사용 금지특수문자 + 대문자 + 숫자 포함 10자.. 2025. 12. 2. 독감 초기증상 체크리스트 + 제대로 된 독감 예방 방법💊 안녕하세요 ! 날씨가 아침 저녁 기온차가 심해지면서 주변에 감기 걸리시는 분들이 많죠, 요즘 환절기만 되면 주변에서 “감기인 줄 알았는데 독감이래…”라는 말을 흔히 들어요.‘독감’은 단순 감기와 다르게 인플루엔자 바이러스 때문에 발생하고, 높은 발열과 근육통, 전신 피로를 동반하는 질환이에요.그래서 독감 초기증상을 빨리 알아채고 적절하게 대응하는 게 무엇보다 중요해요😷 🔍 독감 초기증상, 감기와 이렇게 달라요독감 초기증상은 시작부터 증상이 강하게 나타나는 것이 특징이에요.✔ 고열(38℃ 이상)✔ 심한 근육통과 관절통✔ 마른기침과 두통✔ 오한·전신 피로감✔ 목 통증 및 콧물 동반 감기는 대체로 증상이 서서히 나타나지만, 독감 초기증상은 갑자기 확 올라오는 열과 몸살이 핵심이에요. 특히 온몸이 욱신거리.. 2025. 11. 25. 미세먼지 요일제 시행 중! 알고 보면 쉬운 미세먼지 대처법 ✨ 최근 대기질이 나빠지는 날이 잦아지면서, 우리 일상에서도 미세먼지 요일제라는 키워드가 다시 자주 등장하고 있어요.자동차 운행을 요일에 따라 제한하거나, 공공기관 중심으로 차량 이용을 줄여 대기오염을 줄이는 정책인데요. 이런 제도는 사실 겨울철 고농도 미세먼지가 집중되는 시기에국가차원에서 운영하는 미세먼지 계절관리제의 일환으로 시행되고 있어요. 계절관리제가 시행되는 기간은 보통 12월 1일부터 다음 해 3월 31일까지인데,이 기간 동안에는 수송·산업·생활 부문에서 추가적인 배출 저감 조치가 실행돼요.예를 들어, 수송 부문에서는 배출가스 5등급 차량의 운행 제한, 승용차요일제 등이 포함돼요. 이번 겨울이 작년보다 미세먼지가 더 짙을꺼라 예상되면서정부는 요일제 등 대기오염을 줄이는 정책을 검토하고 있어요 🥹.. 2025. 11. 25. 머릿속 시한폭탄 뇌졸중 예방 방법 총정리｜초기증상·원인·도움 되는 영양제 머릿속 시한폭탄을 막아라, 뇌졸중 예방이 답이에요!언제 터질지 모르는 머릿속 시한폭탄, 바로 뇌졸중이에요. 한 번 터지면 생명을 위협할 뿐만 아니라 치료를 잘 받아도 반신 마비, 언어장애 같은 영구적인 후유증이 남을 수 있어서 더 무섭죠. 그래서 “이미 걸린 뒤 치료”보다 미리 막는 뇌졸중 예방이 훨씬 중요해요.오늘은 머릿속 시한폭탄을 끄는 방법에 집중해서뇌졸중이 왜 생기는지(원인·위험요인)일상에서 실천할 수 있는 뇌졸중 예방 습관뇌혈관·뇌기능 관리에 도움을 줄 수 있는 국내 영양제 리스트 & 비교까지 한 번에 정리해볼게요.🧠 뇌졸중, 왜 ‘머릿속 시한폭탄’일까?뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나(뇌경색), 터지면서(뇌출혈) 뇌로 가는 혈류가 끊기는 병이에요. 이때 뇌세포는 몇 분–몇 십 분 사이에 손상이 시작.. 2025. 11. 24. 내란 전담 재판부, 왜 만들려고 할까? 찬반 한눈에 정리 📝 내란 전담 재판부 도입, 도대체 뭘 만들겠다는 걸까?요즘 뉴스에서 **‘내란 전담 재판부’**라는 말을 자주 보셨죠?이게 뭔가 대단히 무서운 제도 같기도 하고, 정치 관련 뉴스에서만 들리니까 더 어렵게 느껴지기도 해요. 하지만 내용을 조금만 풀어보면 생각보다 간단합니다. 쉽게 정리해볼게요.🔍 내란 전담 재판부란?한 줄로 말하면,내란이나 국가 전복 같은 범죄만 따로 맡아 재판하는 ‘전담 재판팀’일반 형사재판부처럼 절도, 폭행, 사기 등 다양한 사건을 동시에 처리하는 대신,내란 같은 국가 혼란 범죄만 ‘전문적으로’ 맡자는 취지예요. 📌 왜 따로 만들려고 할까?내란 사건은 일반 범죄보다규모가 크고사회적 파장이 크고법 해석도 복잡하기 때문입니다.그래서 “경험이 많은 판사들이 전문적으로 판단해야 한다”는.. 2025. 11. 23. 효소 다이어트, 잘못 고르면 돈만 날려요 , 진짜 제품 3종 비교 다이어트하다 보면 한 번쯤 ‘효소 제품’ 찾아보게 되잖아요.‘먹기만 해도 빠진다’, ‘뱃살 잡는 효소’ 같은 광고도 많고요.저도 처음에는 그런 문구에 끌렸는데, 직접 사용해보고 + 자료까지 찾아보니 결론은 이렇게 정리되더라고요👇 🔎 다이어트 효소란? 정말 살이 빠지는 걸까?효소 제품은 크게 두 가지입니다. 종류 역할 효과 🔵 소화효소음식 분해 도움속 불편함 개선, 음식 부담 줄이기🟢 발효 효소(식물 발효물)장 환경 개선배변, 장내균 균형 도움🟡 공통점 = 직접 "살을 빼는.. 2025. 11. 20. 이전 1 2 다음
